感冒了，鼻子里面总是堵着一边，一会左边一会右边堵着，堵着的一边一点空气都吸不进去，没有堵着的呢就是

有网友碰到这样的问题“感冒了，鼻子里面总是堵着一边，一会左边一会右边堵着，堵着的一边一点空气都吸不进去，没有堵着的呢就是”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：

解决方案1：

使用热毛巾敷脸，可以缓解鼻塞的不适感。虽然这个方法操作起来稍微麻烦一些，但确实能带来舒缓的效果。对于鼻塞症状，可以考虑服用一些中成药片剂，例如金羚感冒片，这类药物有助于缓解鼻塞和其他感冒症状。如果只是轻微的喉咙不适，没有咳嗽的话，可以尝试喝点橘红颗粒来缓解。这些方法或许能帮助你更快恢复健康。

鼻塞时，一侧鼻孔堵住的情况比较常见，可能是由于感冒、过敏等原因引起。一侧鼻孔堵塞时，另一侧鼻孔可能会比较通畅。鼻塞不仅影响呼吸，还会让人感到不适。保持室内空气流通，适当使用加湿器，可以改善鼻腔环境。另外，多喝温水，保持身体水分充足，也有助于缓解鼻塞。如果症状持续不缓解，建议咨询医生获取专业建议。

此外，保持良好的生活习惯也很重要。避免接触烟雾和有害气体，这些都可能刺激鼻腔，加重鼻塞症状。保持室内空气清新，定期通风，减少过敏源，如尘螨、花粉等，也有助于减轻鼻塞。如果鼻塞伴有其他症状，如发热、头痛等，最好及时就医，以免延误治疗。

鼻塞时，可以尝试轻轻按压鼻翼两侧，有助于缓解堵塞。使用生理盐水喷鼻剂，也可以帮助清洁鼻腔，缓解鼻塞。如果鼻塞是由于感冒引起的，多休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。饮食上，可以适当增加富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力。保持乐观的心态，也是应对感冒的重要方式之一。