中学生健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷题库

一、健康知识部分：

（一）选择题（在所给出的答案中选出一个，并将该答案的字母填在括号内） 1、人体必须的营养素有几种？ （ C ）

A、4种 B、5种 C、7种 D、9种 2、维生素、纤维素、无机盐最好的来源是： （ A )

A、色彩较鲜艳的水果、蔬菜 B、色彩不太鲜艳的水果、蔬菜 C、动物的骨头 D、不知道 3、什么是平衡膳食？（ A ）

A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。

B、多吃蛋白质 C、食物要精细 D、按嗜好饮食 4、怎样预防肥胖症？ （ D ）

A、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量；

B、加强体育锻炼。C、提倡吃植物油，少吃动物油； D、以上都是

5、怎样预防营养缺乏症？ （ D ）

A、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯； C、加强运动以促进食物中营养素的吸收。 D、以上都是 6、饮食卫生主要包括哪几个方面？ （ F ）

A、一日三餐，定时定量； B、不挑食和不偏食；

C、少吃或不吃零食； D、饭前便后要洗手； E、预防食物中毒。 F、以上都是 7、挑食和偏食的害处：（ D ）

A、导致营养不良 B、影响生长发育 C、容易患病，影响身体健康 D、以上都是 8、人体必需的七种营养素是：（ H ）

A、旦白质 B、脂肪 C、碳水化合物 D、无机盐 E、维生素 F、纤维素 G、水 H、以上都是 9、食用盐加碘的好处是：（ C ）

A、预防缺碘性甲状腺肿（俗称大脖子病）

B、预防胎儿或儿童发育不良、智力低下（俗称呆小病） C、以上都是

10、喝生水、吃不干净水果会导致：（ A ）

A、腹痛、腹泻 B、营养不良 C、感冒发热 D、头晕、乏力 11、便秘病人饮食中应多吃： （ C ）

A、高蛋白食物 B、 高脂肪食物 C、高纤维素食物 D、不知道

12、挑食是个坏习惯，会使我们身体得到的营养：（ A ）

A、不全面 B、太少 C、太多 13、为什么暴饮暴食容易伤身体？ （ C ）

A、容易产生消化不良。B、容易引起胃功能紊乱。C、以上都是 14、高盐饮食对健康造成有那些危害： （ C ）

A、易引起肾病 B、易引起肝病

C、易引起高血压、心脏病、动脉硬化 D、不知道

15、下图是一个“食物金字塔”的图形，共有6层，请你认为一天中下列哪些食物应当吃多一些、哪些食物应当吃少一点，并将吃多的食物将其编号填在第一层，吃得最少的食物将其编号填在第6层，层次越高、需要越少（以此类推）。 A、肉鱼类 B、菜蔬类 C、米面谷物类 D、水果 E、糖油盐类 F、奶制品和蛋类

第六层 (E) 第五层 (F) 第四层 (A) 第三层 (D) 第二层 (B) 第一层 (C) 16、防治痤疮暗疮的主要措施有（ E ） A、保持皮肤清洁 B、多吃蔬菜，少吃刺激性食物

C、精神要保持愉快 D、切忌用手去挤掐 E、以上都对 17、中学生每天应睡（ A ）

A、8小时 B、9小时 C、10小时 D、11小时 E、以上都不是 18、一般来说，进行运动后（ A ）

A、半小时后能吃饭 B、立即可以吃饭

C、一小时后才可吃饭 D、二小时后才可吃饭 19、乙型肝炎的主要传播途径是（ C ）

A、呼吸道 B、消化道 C、血液及其制品 D、皮肤接触 20、维生素D能促进（ B ）

A、铁的吸收 B、钙、磷的吸收 C、水的吸收 D、以上都是 21、为了达到平衡膳食每天的食物应该（ D ） A、种类要多样化 B、粗粮与细搭配 C、荤与素搭配合理 D、以上都是 22、青春期男女发生的变化主要表现在（ D ）

A、身体形态的发育 B、身体功能的增强 C、性器官、性功能的发育和成熟 D、以上都是 23、缺铁会引起（ B ）

A、佝偻病 B、缺铁性贫血 C、脚气病 D、夜盲症 24、怎样预防沙眼？（ E ）

A、每人一条洗脸毛巾； B、保持手帕、毛巾、脸盆清洁；

C、不用脏手揉眼睛； D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是 25、看书写字时，眼睛与书本的最佳距离是：（ B ）

A、20—25厘米 B、26—40厘米 C、41—45厘米 D46—50厘米 26、躯干包括：（ C ）

A、胸、腹部和四肢 B、颈、胸、腹部和四肢 C、胸腹部 D、颈、胸和腹部 27、人体缺钙会引起（ A ）

A、骨质疏松 B、甲状腺肿 C、贫血 D、感冒

28、预防甲型流感H1N1个人要注意什么？

A、避免接触呼吸道病人 B、室内保持通风，避免去人群拥挤场所 C、讲卫生、勤洗手 D、充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体 E、以上都是√

29、人间禽流感是经什么途径传播的？ A、消化道√ B、呼吸道 C、泌尿系统 30、接种卡介苗可预防什么病？

A、乙型肝炎 B、肺结核√C、乙型脑炎 D 、流行性脑膜炎 31、以下哪几项是艾滋病的主要传播途径？（可多选）

A、性传播 B、血液传播 C、母婴传播 D、以上都是√ 32、哪一项不是“四害”：

A、老鼠 B 、蚊子 C、蚂蚁√ D、蟑螂 33、被狗咬伤后应如何处理？

A、立即清洗并消毒伤口 B、及时到卫生防疫部门注射狂犬疫苗 C、做好伤口的消毒和包扎 D、以上都是√ 34、男女学生在青春期出现的身体变化是：

A、 第一性征 B、第二性征√C、第三性征 D、第四性征 35、怎样预防肠道寄生虫病？

A、饭前便后洗手 （B、不喝生水C、生吃瓜果要洗净或削皮D、以上都是√ 36、青少年时期如果不养成良好的生活方式和习惯，也有可能患高血压或糖尿病等生活方式疾病。你认为这种说法是否正确？ A、正确√ B、不正确 C、不知道

37、我国营养学会提出的“膳食指南”中，合理膳食原则包括： A、食物多样，谷类为主 B、多吃蔬菜、水果和薯类 C、荤素搭配 D、常吃奶类、豆类或其制品 E、吃清淡低盐的膳食F、以上都是√ 38、肺结核是由什么引起的？（单选题）（A） A、结核杆菌。B、肺吸虫。C、病毒。

39、肺结核是由传染病吗？（单选题）（A） A、是。B、不是。

40、肺结核病主要是通过什么途径传染的？（单选题）（C）

41、一般的接触。B、一起吃饭。C、病人咳嗽、打喷嚏的飞沫被别人吸到肺内。 42、出现以下什么情况就应当怀疑得了肺结核病？（单选题）（C） A、头痛。B、拉肚子。C、咳嗽、咳痰两星期以上或咳血。 43、怀疑得了肺结核病最好到哪里去检查和治疗？（单选题）（B） A、大医院。B、结核病防治的专业机构。C、私人诊所。 44、怀疑得了肺结核病能治好吗？（单选题）（A） A、坚持正规治疗可以治好。B、治不好。

45、到哪里检查和治疗肺结核病能享受国家免费？（单选题）(B) A、大医院。B、结核病防治的专业机构或定点医院。C、私人诊所。 46、邻居或同学得了肺结核病你应该怎样对待？（单选题）(B)

A、和他（她）断绝来往。B、劝他（她）到结核病防治所或结核病防治专业机构进行正规治疗。C、不和他（她）谈话。

47、学生在学校预防结核病的宣传活动中应当怎样做？（多选题）

A、不管不问。B、主动参与学校组织的结核病防治知识宣传活动。C、向周围和家里人宣传结核病防治知识。(答案：B、C)

48、学校预防结核病的关键措施是什么？（多选题）(A、B、C、D)

A、尽早发现和愈肺结核病人。B、宿舍通风换气。C、加强体育锻炼。D、发现有结核病症状要及时向卫生防疫部门报告。

49、正规治疗肺结核病大约需要多长时间？（单选题）(B)

A、3个月。B、6-8个月。C、2年。

50、所有肺结核病人都有传染性吗？（单选题）(A) A、只是痰检查有结核杆菌的病人。B、所有肺结核病人。 51、传染性肺结核病人一般正规治疗多长时间就不具有传染性？ A、2-3天。B、2-3个星期。C、半年。（单选题）（B） 52、正在治疗的结核病人可以继续在学校就读吗？（单选题）(C)

A、不可以。B、凭自己的感觉决定。C、传染性消失后，凭结核病防治机构的诊断证明方可入学。

53、以下说法哪个是正确的？（单选题）（C）

A、肺结核在我国主要的传染病。B、肺结核在我国已经很少见了。C、肺结核病仍然是一种严重危害我国人民健康的重点防治传染病。

54、为什么不能咬笔头和手指？（ 正确答案：A ）

A、笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病。 B、影响牙齿和手指发育。C、以上都是

55、为什么不能随意挖耳朵？（ 正确答案：B C ）

A、挖耳朵是一种不卫生的习惯，B、易损伤耳道，引起发炎或长疖子，

C、还可能损伤耳膜，引起中耳炎，D、不慎可能使听力不降甚至造成耳聋。 E、以上都是

56、怎样预防沙眼？（ 正确答案：E ） A、每人一条洗脸毛巾；B、不用脏手揉眼睛；

C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁；D、有条件的最好每人一个专用脸盆。 E、以上都是

57、为什么不能随地吐痰？（ 正确答案：D ） A、随地吐痰是一种不文明的行为B、痰液中含有病菌 C、随地吐痰会污染环境，传播疾病。D、以上都是

58、儿童为什么要吃小儿麻痹糖丸？ （ 正确答案：A ） A、可以预防小儿麻痹症（脊髓灰质炎）B、可以预防佝偻病 C、可以预防流感D、不知道

59、为了有利于上好下节课，课间10分钟的休息时间，我们应该：（正确答案：B）

A、抓紧分秒完成作业 B、到课外活动5—6分钟 C、在教室内与同学聊天

60、经常喝牛奶的好处是什么？ （正确答案： C ）

A、营养丰富 B、可以补钙 C、以上都是 61、四害是指什么? （ 正确答案：D ）

A、老鼠 B、蚊子 C、苍蝇和蟑螂 D、以上都是 62、苍蝇、蚊子能传播什么病？（ 正确答案：B C D ） A、苍蝇传播：肠炎。 B、蚊子传播：乙脑。 C、苍蝇传播：痢疾、伤寒。 D、蚊子传播：疟疾。

63、衡量一个人是否健康的标准是什么？ （正确答案： D ）

A、身体没有病 B、不胖不瘦，身体强壮 C、能吃能睡无大病 D、身体健康，心理健康和良好的社会适应能力 、预防感冒的有效办法：（正确答案： C ） A、冬天少外出活动 B、冬天少洗澡 C、锻炼身体，增强体质 D、多穿衣服

65、肝炎的主要传播途径是什么？（正确答案： C ）

A、甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源、食物和密切接触而传播。 B、乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。 C、以上都是

66、预防乙型肝炎的主要措施：（正确答案： C ）

A、饭前便后洗手 B、注射球蛋白 C、注射乙肝疫苗 67、预防流感的主要措施是：（正确答案： C ）

A、吃补药 B、服用抗生素 C、流感疫苗接种 D、不知道 68、怎样预防脊柱异常弯曲？（正确答案： E ）

A、养成良好的坐、立、行姿势 B、加强体育锻炼，认真做体操

C、使用双肩背书包 D、保证合理的营养，多吃蔬果和动物肝脏、鸡蛋等 E、以上都是

69、人体摄入的蛋白质主要来源于：（正确答案： B ）

A、谷类 B、肉类、鸡蛋 C、蔬菜 D、以上都是 E、不知道 70、关于预防肥胖，下列说法错误的是:（正确答案： D ） ．．A、少吃甜食，少吃肥肉 B、多干活，多锻炼

C、加强体育锻炼 D、少睡觉，进行节食 E、不知道

71、吃太多油炸的食物如（薯片）对身体：（正确答案： A ） A、有害 B、有益 C、无影响

71、我们要多吃蔬菜，因为蔬菜可以供给人们所需要的：（正确答案： C ） A、蛋白质和脂肪 B、脂肪和糖类 C、纤维素、无机盐和维生素 72、人体的热量主要来源于：（正确答案： A ）

A、粮食类食品 B、鱼、肉类食品 C、水果和蔬菜 73、预防痤疮的主要方法：（ 正确答案：D ）

A、注意皮肤卫生，每天用温水洗脸，不要用含油性的香脂和化妆品； B、少吃脂肪，糖类和刺激性食物；

C、生痤疮后不要用手挤压，尤其不要挤压鼻周围的痤疮。D、以上都是

74、吸烟有什么害处？（ 正确答案：C ）

A、烟草中的有害物质能损害呼吸系统B、可引起支气管炎、肺癌等。 C、以上都是

75、喝生水、吃不干净水果会导致：（ 正确答案：A ）

A、腹痛、腹泻 B、营养不良 C、感冒发热 D、头晕、乏力 76、为什么不能随地吐痰？（ 正确答案：D ）

A、随地吐痰是一种不文明的行为 B、痰液中含有病菌 C、随地吐痰会污染环境，传播疾病。 D、以上都是

77、接种卡介苗能预防什么疾病？ （ 正确答案：A ） A、可以预防肺结核病B、可预防肝炎 C、可预防流感 D、不知道

78、酗酒有什么害处？（ 正确答案：D ）

A、酒精中毒B、诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等。 C、醉酒易发生意外伤害 D、以上都是

79、下列哪些食品的蛋白质含量最高？（正确答案：D ）

A、蔬菜B、瘦肉。C、水果 D、豆腐

80、预防麻疹、乙肝等传染病最有效的措施是什么？（ 正确答案：C ） A、加强营养B、注意个人卫生。C、接种疫苗 D、锻炼身体 81、世界无烟日是每年的（ ）？（正确答案：D ） A、9月1日B、7月31日。C、5月1日 D、5月31日

82、蚊子叮咬能传播下列哪些疾病？（正确答案：A、B、D ） A、登革热B、疟疾。C、霍乱 D、乙型脑炎

83、苍蝇能传播痢疾、伤寒、（ ）、脊髓灰质炎、结核、沙眼、肝炎、寄生虫病等多种疾病。

A、霍乱B、艾滋病。C、登革热 D、心脏病

84、流感病毒主要通过 的途径传染。（ A ）

A. 飞沫传播 B. 血液传播 C. 虫咬传播

85、下列哪个场所相对不容易传播流感病毒？( C )

A. 有空调的大酒店或大商场 B. 飞机、空调火车或是空调大巴 C. 通风良好的场所 86、流感流行期间，下列做法正确的是（ A ）

A．尽量不去人群拥挤空气污浊的场所 B．积极参加群体活动和聚会 C．无所谓

87、出现哪些症状应怀疑得了流感？（ B ）

A. 恶心、呕吐、腹痛

B. 发热、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力 C．尿频、尿急、尿痛

88、防治传染病的关键是________。(E)

A. 早发现 B. 早报告 C. 早隔离 D. 早治疗 E. 以上都是 、下面哪些习惯不利于预防流感？（ A ）

A．注意休息，不要劳累，加强体育锻炼，注意增减衣服 B．多饮开水，饮食宜清淡，多食新鲜的蔬菜、瓜果 C. 多食肉类、油炸类等高热量食物 90、打喷嚏时，应该怎样做？（ A、B ）多选题

A. 用纸巾捂住口鼻 B. 避开人群 C. 不用捂住口鼻 91、《广州市控制吸烟条例》于_________ 起实施。（A） A、2010年9月1日 B、1998年10月1日 C、2000年10月8日 D、2011年5月1日

92、世界卫生组织于1988年1月将每年的__________定为世界艾滋病日。（A） A、12月1日 B、10月1日 C、7月1日 D、5月1日

（二）判断题（在题后的括号内写“√”或“×”） 1、只要身体没病就是一个完全健康的人。（× ）

2、性器官的发育是青春期最重要的变化之一。（√ ） 3、卖淫嫖娼和注射吸毒是传播艾滋病的主要途径。（√ ） 4、细菌性食物中毒是由于进食了被细菌及其毒素污染了的食物引起的急性疾病。（√ ）

5、爱滋病是一种由人类免疫缺陷病毒所引起的病毒性传染病。（ √ ） 6、共用不消毒的注射器、输入含有爱滋病毒的血液、使用未经消毒或消毒不严的各种医疗器械（如针头、牙科器械等）、共用剃须刀及牙签等都有可能通过血液传播爱滋病。（ √ ）

7、爱滋病的潜伏期可以长达10年以上。（ √ ） 8、爱滋病不会通过空气、饮食传播。（ √ ） 9、香烟中的有害成份主要是焦油、尼古丁等。（ √ ）

10、长期吸烟可致慢性支气管炎、肺气肿、冠心病、肺癌等多种疾病。（ √ ） 11、阳光、空气和水与人的生命息息相关，是保证生命健康的三个重要条件。（ √ ）

12、健康生活方式的四项基本原则是：不吸烟，少喝酒，平衡膳食，注意锻炼。

（ √ ）

13、人体必须的营养素是指蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、食物纤维和水。（ √ ）

14、人的健康应包括身体健康（没有疾病和虚弱）、心理健康和具有良好的社会适应能力这三个方面。（ √ ）

15、健康就是身体强壮，没有身体上的疾病。（ ×） 16、一个人不能等到口渴时才喝水，喝水应少量多次，最好选择白开水。（ √ ）17、 肺结核病主要通过吃生冷、不干净的食物传染。（ × ） 18、大脑是人体的最高司令部。（ √ ） 19、剧烈运动后，要立即大量饮水。（ × ）

20、 生水里含有我们看不见的细菌，要煮沸后才能喝。（ √ ） 21、 蛔虫病与个人卫生没有关系。（ × ） 22、早晚刷牙，饭后漱口可以预防龋齿。（ √ ） 23、预防沙眼要注意不与别人合用毛巾、脸盆

等。 （ √ ）

24、讲究个人卫生要做到\"五勤\"：即勤洗头、勤理发、勤洗手 、勤洗澡、勤换衣。

（ √ ）

25、鼻毛对吸入的空气有过滤的作用，能黏住尘埃和细菌。 （ √ ）

26 健康是人生最大的财富，一个健康的身体胜过万贯家产。（ √ ） 27、 出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，就应及时检查是否得了肺结核病。 （√ ）

28、艾滋病、乙肝和丙肝可通过性接触、血液和母婴3种途径传播，而日常生活和工作接触不会传播。（ √ ）

29、饭前便后要洗手主要是为了预防肠道传染病。（ √ ）

30、生水中含有细菌和虫卵等物质，可引起肠道传染病，所以不能喝生水。 （ √ ） 31、肥胖者不但身体笨重，动作不灵活，而且会增加心脏的负担，容易引起心脏和血管疾病。（ √ ）

32、看病时，向医生如实讲述疾病症状和治疗过程十分重要。（ √ ） 33、被狗、猫严重咬伤的伤口，其周围及底部需要注射抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。（ √ ）

34、儿童青少年缺碘会对生长发育、特别是智力发育造成损害。（ √ ） 35、吸毒会导致精神、血管硬化、严重影响生殖和免疫能力并且容易感染上艾滋病，最终走向死亡，对家庭和社会都会造成极坏的影响。（ √ ） 二、健康行为部分：

(一)选择题（在所给出的答案中选出一个，并将该答案的字母填在括号内） 1、你每天洗脸的习惯是：（ A ）

A.早晚都洗 B.只早上洗 C.只晚上洗 2、你是否做到：（ C ）

A.饭前洗手 B.便后洗手 C.饭前便后都洗手 D.饭前便后不洗手 3、你每天大概运动多少时间：（ C ）

A、没有时间运动 B、每天半个小时 C、每天1小时 D、每天1小时以上

4、你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（ C ） A、不超过半个小时 B、1小时左右 C、2小时 D、3小时以上 5、你的刷牙习惯是：（ A ）

A、早晚刷牙 B、只早上刷 C、只晚上刷 D、从不刷 6、看电视时，你习惯于：（ B ）

A、坐在距离电视机1—2米的位置 B、坐在距离电视机3—4米的位置

C、躺着或斜靠着看 D、无固定，以上都可能 7、在街上买了水果后，你会：（ A ）

A、回家洗手、洗水果后再吃 B、马上用手或纸擦擦就吃 C、回家洗手后吃 D、回家洗水果或削皮后吃 8、每天的早餐，你是：（ C ）

A、 时间充足就吃，时间紧不吃 B、好吃就吃，不好吃就不吃 C、每天都吃 D、想吃就吃 9、学校多长时间组织一次视力检查：（ A ） A、每学期一次 B、每学年一次 C、一年以上检查一次 D、没有检查 10、你认为吸烟怎么样：（ E ）

A、不觉得有什么好或不好 B、神气、酷

C、显得成熟，有大人样儿 D、违反学校纪律，不是好学生 E、会影响身体健康 F、不知道 11、晚上睡觉时，你是喜欢（ C ）

A、蒙头而睡 B、趴着睡 C、右侧卧睡 D、抱着玩具睡 12、吃饭时，你是喜欢（ A ）

A、一日三餐定时定量，荤素都吃 B、一日三餐不定量，但荤素均吃

C、喜欢吃的菜多吃，不喜欢的不吃D、有好菜时多吃饭，没好菜时少吃或不吃饭

13、当你外出回家后，你是（ A ）

A、先将手洗干净，再做其他事 B、直接做完事后才洗手 C、要吃东西时才洗手 D、不洗手 14、家里给的零用钱，你多用于（ B ）

A、打游戏机 B、买学习用品或存入银行 C、买零食吃 D、买好玩的东西

15、在公共场所，吃剩的果皮或包装纸，你会（ C ）

A、随手丢在地上 B、趁人不注意，丢入花丛中 C、丢到垃圾箱里 D、以上都可能 16、你有没有随身带手帕或纸巾（ A ）

A、有 B、没有 C、有时带有时不带 17、当你遇到烦恼或不顺心的事，你会（ C ）

A、独自生闷气，谁也不理睬 B、回家关起门来痛哭一场 C、找同学或长辈倾诉排解 D、不知道怎么办 18、你每天刷牙的时间和次数是（ C ）

A、早上一次 B、晚上一次 C、早晚各一次 D、有时早上刷，有时晚上刷

19、到目前为止，你是否吸过烟，哪怕只吸过一口：（ B ） A、是 B、否

20、你每天刷牙所采用的方法是（ C ）

A、竖刷法 B、横刷法 C、横竖混合刷法 21、当您的家人或同学吸烟，你通常采取什么样的行动？ A、劝阻√ B、不干预 C、与他一起吸烟

22、当你在公共场所或在上学路上突然口里有痰时，你是如何处理？ A、随地乱吐 B、吐在地上，立即用脚擦掉

C、吐到墙角或花草中 D、吐在纸上包住，再扔进垃圾桶√ 23、你是否自觉参加预防接种？

A、每次都参加√ B、有时参加 C、从不参加 24、您平时洗澡和剪指甲习惯是：

A、每天洗澡，每周剪一次指甲√ B、几天洗一次澡，几个月才剪一次指甲 C、身上有气味时才洗澡，指甲实在太长或断了才剪 25、您每天刷牙的习惯是：

A、早上刷 B、晚上刷 C、早晚刷√ 26、您每天的早餐是：

A、不吃早餐 B、时间充足就吃，时间紧不吃 C、坚持每天吃；√ 27、您平时在家看书的习惯是：

A、喜欢躺着看B、喜欢坐着看√ C、不管哪种姿势，舒服就行 28、您平常喝的水是：

A、自来水 B、冷水 C、烧开过的水√ D、矿泉水

29、有发热症状时，您应该采取哪种方式？（ A ）

A．及时就诊，减少接触他人 B．自己吃点药 C．先忍着看看

（二）判断题（在答案上选择你平时的习惯行为，并打“√”）

1、当你看书、写字45分钟左右，眼睛感到疲劳时，就休息一会儿或做眼保健操。

（是√、否）

2、你经常在上学路上边走边吃早餐。（是、否√）

3、你在剧烈运动后，马上喝冰冻饮料来解渴。（是、否√）

4、如有有人得了急病，你会拨打医疗急救电话120。（是√、否） A、独自生闷气，谁也不理睬 B、回家关起门来痛哭一场 C、找同学或长辈倾诉排解 D、不知道怎么办 8、你每天刷牙的时间和次数是（ C ）

A、早上一次 B、晚上一次 C、早晚各一次 D、有时早上刷，有时晚上刷

9、到目前为止，你是否吸过烟，哪怕只吸过一口：（ B ） A、是 B、否

10、你每天刷牙所采用的方法是（ C ）

A、竖刷法 B、横刷法 C、横竖混合刷法