本学期考核方式、方法：课后作业（限3000字以上）
要求：按照职业生涯规划的方法、步骤、程序，结合自身实际撰写自己的职业生涯规划书。
对不符合要求的，退回重写。
题目：我的职业生涯与发展十年规划
重点：围绕实现职业目标指定的大学期间学习成才规划。
上交时间：第14周周四17:00前
职业生涯规划书应包括的主要内容及评分标准
1. 扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、规划年限、起止日期等。（5分）
2. 前言：包括对目的、目标的认识及意义等。
3. 职业方向及总体目标。（5分）
4. 社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。（5分）
5. 组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。（5分）
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6. 自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。（5分）
7. 角色及其建议：记录对自己规划的职业生涯影响最大的一些人的建议。（5分）
8. 目标定位以及目标的分解与组合：发展策略、发展路径。（25分）
9. 成功的标准。（5分）
10. 差距：即自身现状与要实现的职业目标之间的差距。（10分）
11. 缩小差距的方法及实施计划和方案，重点是以大学毕业达到的零差距为目标，所制定的实施计划和方案。（20分）
12. 评估调整预测：以大学期间为重点，确定评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。（5分）
注：写作时，在涵盖要求的前提下，可视实际情况组合段落。
职业生涯规划书的撰写基本要求
1. 材料翔实，步骤齐全。
2. 论证有据，分析到位。
3. 言简意赅，结构紧凑。重点突出、逻辑严密。语言朴实简洁，用词经典准确，行文流畅，条理清楚。这是最基本的写作要求。撰写时还应密切注意文章的结构和中心所在。
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4. 目标明确，合理适中。职业生涯规划书撰写是否成功，在很大程度上取决于有无正确适当、切实可行的目标。
5. 分解合理，组合科学，措施具体。目标分解、实现路径选择要有理论依据，而且备用路径之间要有内在的关联性。目标组合要注意时间上的并进、连续，功能上的因果、互补作用，全方位的组合要涵盖职业生涯、家庭生活、个人事务等方面。
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