缓步徐行静不哗
雄鹰醉心于快走踏清秋的驰骋，野鹤却赋情于漫步睨山林的清幽，古代有句谚语：“欲速则不达。”，而在现在，“快餐”“快递”“光纤”充斥着人们的世界。生活亦快亦慢，有快意，也有悠闲，每个人不过是人生过客，短短数十载，又何需来也匆匆，去也匆匆？不妨驻足稍息，品味这世界。
心灵需要喘息和沉淀，生活也像琢玉，慢以致远，在悠闲中才能品位生活的情趣，感悟生命的真谛。
慢，是行至水穷处，坐看云起时的安然。
春早，白居易懂得慢下来看一看“草长莺飞，杨柳堤烟”。秋夜，他亦懂得在浔阳岸旁歌驻足欣赏，水影犹存，清淡的月色让人忆起那婷婷袅袅的筝娘，轻拢慢捻的一曲，醉了烟花三月，醉了一池碧波。尽管被贬，白居易在山穷水尽时没有急躁求功，而是赏庭前花开花落，望天际云卷云舒。
慢，是褪尽浮名铅华，笑对人生时豁达。
苏轼曾在《定风波》写道：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”雨来了，不急不躁，他有一种慢的态度：“竹杖芒鞋轻胜马”、“一蓑烟雨任平生”。雨快，如白驹过隙，惊鸿一现。苏轼的这种慢，是一种豁达，也是对生活的一种享受。
慢使人悠然自得，品味人生，快能使人斗志昂扬，力争上游。 “快”固然有好的一面，但是一味的求快，却可能失去很多的东西，甚至带来严重的后果，比如时期的“赶英
超美”，“放卫星”，这带我们民族带来了灾难。和“快”相比，“慢”显得有点不合时宜，但是“慢”却也给人类带来很多财富，比如说“慢工出细活”，只有慢火才能熬出好汤。
世事风云，我心本固。以慢的心态享受生活，做到眼中形势胸中策，缓步徐行静不哗，而非囫囵吞枣的错过人生中许多的美好，才感叹“此情可待成追忆，只是当时已惘然。”
