四年级上册《人杰地灵诵江西》教学设计
调节烦恼
教学目标：1、让学生学会有了烦恼怎么办？
2、学习如何调节情绪，做一个快乐的人。
教学重点、难点：学习如何调节情绪。
教学方法：情景再现法，故事启迪法
教学准备：搜集关于鼓励自己的名人名言，或相关的故事。
课时安排：一课时
教学过程：
一、导入新课
1、指名请一位同学读第一课启迪窗的故事后问：小明很烦恼，该怎么办才好？
2、学生回答。师导入：在日常和工作、生活、学习中，人人都会遇到不顺心的事，感到很烦恼，有了烦恼怎么办？怎么样调节情绪呢？
二、了解调节情绪的方法
1、学生默读第一课智慧泉的内容，说说有哪些方法？
2、学生回答，再说说你自己还有什么好方法。
3、指名读活动场中的帮一帮，说说在面对嘲笑、失败、作业难题、别人说闲话等烦恼时该怎么处理？
4、生回答后师再问：你自己遇到过什么事让你烦恼？你是怎么解决的？
5、分小组说说自己的烦恼，小组成员提出自己的解决建议。
6、阅读瞭望台，说说这个小故事给你的启示。
四、师小结，当我们烦恼时，我们该怎么办？生回答。
板书：
写日记
积极暗示
烦恼 找人谈谈
鼓励自己
放松一下
真诚待人
