证明有外遇需要以下证据：
1、与外遇对象来往的短信、邮件、聊天记录；
2、出轨一方的陈述、、保证书等形式的文字材料；
3、出轨方与对方亲密关系的照片、聊天记录、录音录像；
4、证人证言等。
夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱;家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。
一、离婚提出赔偿的条件
离婚提出赔偿的条件有：一方与他人同居；实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员、重婚的，无过错方可以向人民申请损害赔偿。法律规定，夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱；家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。
根据2021年实施的《民法典》第一千零九十一条的规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。
二、法律是怎样规定父母的子女关系的
《民法典》中对于父母子女关系的规定如下：一般情况下，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，而成年子女对父母负有赡养、扶助和保护的义务。家庭成员间应当敬老爱幼、互相帮助、维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民事诉讼法》第六十三条
证据包括：
(一)当事人的陈述;
(二)书证;
(三)物证;
(四)视听资料;
(五)电子数据;
(六)证人证言;
(七)鉴定意见;
(八)勘验笔录。证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。
