应该通过下列方式降低孩子的抚养费：
1、双方能够就降低子女抚养费达成一致的，可以降低；
2、双方不能就降低抚养费达成一致的，可以提起民事诉讼，人民审理后，认为应当降低的，可以依法作出判决。
一、离婚抚养费标准的具体计算
离婚子女抚养费应当由父母双方协商确定数额，如果双方没办法协商一致的，可以通过判决。根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
有固定收入的,抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的,比例可以适当提高,但一般不得超过月总收入的百分之五十。
无固定收入的,抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入,参照上述比例确定。
有特殊情况的,可以适当提高或者降低上述比例。
二、哺乳期没生小孩老公不给生活费怎么办
在哺乳期内女方抚养孩子，男方必须给抚养费。第一、可以与家人协商一下，适当降低每个月的抚养费。第二、可以找村民委员会或居委会来进行调解。第三、在调解不成的情况，只有向起诉，判决执行负担抚养费。在处理子女抚养费问题时，以离婚夫妻双方的自愿协商为首选，只有在协商不成的情况下，才由人民根据实际情况判决。
三、没有协商好孩子抚养权的问题能不能离婚
孩子抚养权未达到协议也可以离婚，不过只能通过诉讼的方式离婚，不能办理协议离婚。因为办理协议离婚要求男方双方都同意离婚，且就财产分割、债务分割、子女抚养等问题协商一致达成离婚协议才可以办理。没有就子女抚养费达成协议的，则只能由判决，所以只能办理诉讼离婚。
