民间高利贷过高还不起的，可以先查看双方约定的利率是否在法律规定的利率范围内，如果超出了，则超出部分的利息可以不用支付。如果没有超出，可以与出借人协商分期还款。
一、高利贷受法律保护吗？
高利贷是违法行为，我国法律打击这种行为。但是高利贷的本金以及没有超过法律规定利率部分的利息是受法律保护的。法律保护的合法有效的利率是年利率24%，借贷双方约定的利率没有超过年利率的24%的，这部分利息在法律上完全合法有效；出借人请求借款人按照此约定支付利息的，人民应当支持；借贷双方约定的利率超过了年利率的24%，但是未超过年利率的36%，借款人支付了此部分利息的，不得请求返还；借贷双方约定的利率超过了年利率的36%，超过部分的利息无效，但是如果借款人已经支付了此部分利息，可以要求出借人返还。
二、借条没约定利息如何计算
1、双方在借款合同或借条中约定了利息利率的情况：在计算利息时即按双方约定写明的利率计息，约定的利率可以高于银行的利率，但法律对上限进行了，超过以上的部分无效。
上限最高不超过银行同类贷款利率的四倍(包含利率本数)，超出此限度的，超出部分的利息不予保护。
2、双方在借款合同或借条中没有约定或约定不明确致无法确定的情况：对此，我国法律规定在部分规定上是有冲突的，借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。
但是又有规定借款双方因利率发生争议，如果约定不明，又不能证明的，可以比照银行同类贷款利率计息。
因此，在实际案例中，到底是否支付利息，有自由裁量权，法官说了算，判决支付利息或不支付都是有法律依据的。
三、借款合同的纠纷
需要具体情况具体分析。一般情况下，借款合同属于民间借贷，受到民法典的约束和保护。如果因为利息产生纠纷，双方可以协商，协商不成的可以向人民提起民事诉讼，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，借款人只需要偿还本金及法律规定范围内利息。
【本文关联的相关法律依据】
《最高人民关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。
