社保补缴与否，应该视个人实际情况而定。
一般来说，如果个人在过去的某个时间段没有及时缴纳社保费用，导致社保缴费记录出现空白或不足，就可以考虑进行社保补缴。进行社保补缴可以增加社保缴费记录，对于未来领取社会保险待遇如养老金、退休金等也会有一定的积累作用。但是，补缴社保也需要考虑到具体情况。如果过去的社保缴费记录不足一年或者缴费金额相对较小，那么补缴社保可能并不划算，反而浪费了不必要的财力和时间。另外，如果个人的收入情况不稳定，或者未来可能不会在该地区或单位工作，也可以考虑不进行社保补缴。
社保补交缴费流程如下：
1、自己到社保局补交，假如没参加职工社保，可以携带身份证、社保卡前往当地社保局，向工作人员申请补交社保费用即可；
2、社保中介补交，找到一家正规的社保中介公司，将社保关系暂时挂靠在这家公司，由这家公司进行补交；
3、所在单位补交，短期内离职并入住新公司，在入职之后请求新公司帮忙补缴社保就可以了。
综上所述，社保补缴与否需要综合考虑个人的实际情况和未来的发展方向，如果确实需要补缴社保，应该按照规定进行缴纳，并尽量避免出现漏缴和欠费情况。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》第六十条
用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人。无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可以直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费。
