Ｌｉｆｅ ｓｅｒｖｉｃｅ 生活服务 警惕小饰品放射性元素伤人 如今，越来越多的人喜欢用各种饰品来美化妆容。但是， 如果长时间佩戴产品质量有问题的饰品，或者佩戴饰品不当， 会给皮肤健康带来隐患。 首饰性皮炎是由于对首饰中某种成分过敏而引起的皮肤 吃山楂有讲究 许多人喜欢饭前吃点糖葫芦、 山楂，觉得酸酸甜甜的山楂比较能 开胃，其实这样做并不合适。 山楂味酸、甘，性微温，有开胃 病。一般来说纯金、银和珠宝首饰稳定性较好，发生过敏的概 率较低；劣质重金属制品、镀金饰品引起皮炎的概率较高。 据研究，某些金属首饰中含有钋、钴、镭等放射性元素；某 些天然宝石饰品中也含有放射性物质；某些易被激活的石材 经辐射后可发出艳丽光彩，其中也有放射性物质。皮肤长时间 接触放射性物质会引起放射性首饰病，表现为疲倦、恶心、头 痛、皮肤痛痒等症状，严重者可造成血液、神经系统和消化系 统损伤，还可引起皮肤癌、乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤。 为此，专家建议：对于曾经佩戴相关材质饰品有过敏现象 的不要再尝试佩戴。选购金饰品、宝石饰品，不要购买材料来 源不明的产品，要购买经过权威质检机构 消食、化滞消积、化痰行气的作用。 但山楂含有大量的有机酸、果酸等， 空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜 造成不良刺激，使胃胀满、泛酸。特 别是患胃病的人，如胃炎、胃溃疡 等，更不适合空腹吃山楂。 《随息居饮食谱》有记载：“多食 耗气，损齿，易饥，空腹及赢弱人或 虚病后忌之。”患有龋齿的人，特别 是小孩子不宜多吃，易损坏牙齿。 当然，对于身体强壮的体实之 人，倒是可以饭后吃山楂助消化，山 楂能增强酶的作用，促进肉食消化。 检测合格的金银或宝石饰品。如果不能 确定产品的安全性，可以将宝石饰品放 置半年至一年时间，待放射性强度降到 放射性豁免值以下再佩戴。 打吊针前先吃饱肚子 打吊针前，医生通常都会叮嘱 便秘多吃三薯 过去，人们不大把便秘当回事儿，然而今天哪怕是偶尔不 “顺”都会令人们烦恼不安。其实，治疗便秘重中之重是调节饮 食，三薯就是便秘者的好食物。 三薯是指甘薯（地瓜）、马铃薯（土豆）和芋薯（芋头）。这三 病人要事先吃点东西，不能空腹， 但许多病人没把它当回事。殊不 知，空腹打吊针危害很大。 空腹时使用抗生素或活血化瘀 等扩张血管药，药物进入血液循环 后到达胃肠道毛细血管时，会刺激 胃肠粘膜，引起胃液分泌过多。此 时若空腹，无食物中和、稀释胃 液，就会引起泛酸、恶心或呕吐等 种薯类食物都富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，预防便秘。更 重要的是，其膳食纤维都是可溶性的细纤维，能更好地保持水 分，从而使肠道更为润滑，有效防止便秘。而且，研究表明这三 类薯能够促进肠道内有益菌群的增长，如双歧杆菌、乳酸菌 等，起到益生原的作用，有益菌群能调节肠道菌群平衡，从而 改善肠道内的新陈代谢，避免便秘。 胃肠道反应。不吃早饭还会使脑部 暂时性供血不足，导致头晕、眼花 甚至心慌、出汗。况且有些药物对 可能有人吃土豆等会有些肚胀，这也是因为肠道菌群的 改变导致，属于正常，无需担心，可以先少吃，后多吃，由少至 人体还有副反应，饥饿会诱发或加 重药物不良反应。对老年患者来 说，尤其是有高血压、糖尿病、冠 心病、年老体弱者，更应注意不宜 空腹打吊针。
