嘿嘿，我觉得得了焦虑症没危害，相反而是一件很好的事情，我是这么想的，为啥别人没得焦虑症，而我得了，原因是我对自己没有个清醒的认识，有一份错误的价值体系，还有内心没安全感，不够强大，那么我就会寻找办法学习点心理知识，慢慢认识自己，使自己获得安全感，慢慢变的强大起来，如果你真把强迫症...
焦虑（Anxiety）是一种负性的情绪状态，是个体对即将发生的、可能造成心理冲突的事物或危险的情境无力应对时所产生的一系列忧虑、紧张、不安、烦恼等不愉快的情绪体验。这些不愉快的情绪强度并不全然相同，从强度最轻的不安、担心，再到其次的害怕、惊慌，最后是极端的恐惧，可以说焦虑是一系列情绪的混合连...
我觉得我产生焦虑的情绪，可能是对自己的不自信，如果我自信一点儿，也许就不会出现这些症状了，焦虑的产生是因为心理不够强大，所以我们还应该多多锻炼自己。
说到焦虑是如何产生，一般的情况下，就是由于一些心理素质不好的人，他们得焦虑症的可能性也是比较大的，每个人的心理承受能力都是不同的，而这些人的心理承受能力比较薄弱，一切或者是因为一点小事情就会让他们觉得而又五使这些成为原因，从根源上进行调理，首先要让他们坚强起来，还有就是生理因素等等吧...
在我明白人与人之间的一些相处交流和一些平时的嘴口口嘴之间的一些问题时，我经历的多了，就不会再焦虑。“我越来越觉得你想要做成什么事情，或者想要得到什么东西，你就按部就班，按自己该做的，安静点也用点心,渴求别那么强烈，慢慢的一段时间后，水到渠成是件非常自然的事情。但你要是特别心急...
大脑结构和功能的差异等都可能对焦虑情绪产生影响。焦虑情感的困扰程度因人而异，每个人都有不同的应对方式和资源。如果焦虑情感对日常生活造成了严重困扰，建议寻求专业的帮助，如心理咨询师或心理医生，以获取适当的支持和治疗。他们可以帮助了解焦虑情感的原因，并提供有效的应对策略和技巧。
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。有人并无客观原因而长期处于焦虑状态，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，...
一个人整天生气焦虑，要想办法改变，那自然首先应该读懂自己，搞清楚这背后的原因到底是什么东西让自己非常烦躁不安，只有搞清楚了，针对性去解决，才能够改善这个问题。
三、通过这件事情，给了我们什么启示其实对于很多患有焦虑症的患者来说，都是因为自己的内心不够强大了。因此在生活当中，我们一定要很乐观，很积极才对。只有这样才会过的更加开心，也会远离很多的疾病。像很多人之所以会患病，都是因为内心想的事情太多了，时间久了之后，他们的压力特别大。然后会让...
面对这个问题，我觉得这个问题是非常贴切于我的。经常会想到这些事情，尤其是对于过去的一些事情总是难以忘记。不能从过去中的阴影走过来，也害怕未来自己能不能够在这个社会中生存下来，现在想要去努力，但总是提不起气劲来。很多时候就是这有很多状态，因为我们都知道在这个当今的社会是非常激烈的，当然能够活下来是非常简单的，但是人要想要活得
