您好,欢迎来到华拓科技网。
搜索
您的当前位置:首页五谷杂粮养生粥的做法 养生粥怎么做呢

五谷杂粮养生粥的做法 养生粥怎么做呢

来源:华拓科技网


1、把黑豆洗干净用凉水泡6个小时左右。

2、把小米泡2小时左右。

3、把大米泡2小时左右。

4、把高粱泡2小时左右。

5、把小麦泡2小时左右。

6、把所有主料放入锅中进行熬制。

7、熬到20分钟后把除去山楂以外辅料放到锅里再熬制5分钟。

Copyright © 2019- huatuo6.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-9

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务