是偏高的。正常的空腹血糖范围应该在3.9-6.1mmol/L之间。当空腹血糖达到或超过7.0mmol/L时，可以诊断为糖尿病。因此，空腹血糖8.0mmol/L可能意味着血糖已经升高到需要警惕的水平。不过，仅凭一次空腹血糖值并不能确诊糖尿病或其他血糖相关问题。是有其他因素的可能性的，如前一晚的饮食、应激状态或某些药物的影响，也可能导致空腹血糖升高。为了确定是否存在血糖问题，建议在不同的时间再次测量空腹血糖，以确认是否持续升高。对于空腹血糖8.0mmol/L的人，建议通过饮食、运动和药物调整控制血糖。每日饮食控制总能量的摄入，避免吃高糖、高油、高盐的食物，适量摄入粗粮、绿叶蔬菜、低血糖生成指数的水果，如樱桃、猕猴桃、柚子、蓝莓等。如果空腹血糖值持续偏高，或者伴有其他糖尿病相关的症状，如多饮、多尿、多食和体重减轻等，建议及时咨询医生，进行更详细的检查和评估。
