哪些食疗方好 慢性咽炎咳嗽吃什么好

慢性咽炎发作会咳嗽，而且影响到晚上睡觉都睡不好。慢性咽炎也需要日常生活多加调理，才能有效治疗。笔者介绍一下，慢性咽炎咳嗽吃什么好？哪些食疗方好？

慢性咽炎咳嗽吃补气养阴，清热生津功效的食物，例如：洋参，贝母，雪梨等。洋参蒸梨以及贝母炖鸡都是慢性咽炎的食疗方，慢性咽炎患者可以在日常生活中使用。

慢性咽炎除了会咳嗽，咽部不适，喉头有异物感，还感到咽部有咽不下又吐不出的东西，喉咙痛、咽喉红肿、喉咙干、咽痒咳嗽，严重时还会声音嘶哑。不能小觑慢性咽炎，日常生活管好自己的嘴巴。

首先，保证饮食平衡，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，以及寒凉性食品。其次，可以选择有补气养阴，清热生津功效的食物。洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。所以，慢性咽炎咳嗽吃洋参是可以的。除了洋参，贝母也是一种慢性咽炎患者的良好选择。贝母性微寒，味甘、苦。具有清热润肺，化痰止咳的功效。用于治疗虚劳咳嗽，吐痰咯血，肺痈、喉痹等症。

洋参蒸梨以及贝母炖鸡都是慢性咽炎的食疗方。其中，洋参蒸梨洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。其次，贝母炖鸡采用鸡与贝母同炖食，可提高人体免疫功能，增强机体抗病毒能力。因咽喉炎多伴有免疫功能低下，抗病能力弱，故要提高人体的免疫系统。

上面介绍了慢性咽炎咳嗽饮食的相关信息。希望慢性咽炎患者多注意生活细节，调理好身体，健康生活。