食疗方有哪些 慢性咽炎可以喝蜂蜜吗

天气干燥，咽喉干燥不适、有异物感等，可能是慢性咽炎的症状。慢性咽炎使用科学的食疗方治疗，也有奇效。笔者介绍一下，慢性咽炎可以喝蜂蜜吗？食疗方有哪些？

蜂蜜具有抑菌消炎、散痛止痒等功效，治疗咽喉炎有良好的效果。所以，慢性咽炎可以喝蜂蜜。在日常饮食中除注意少吃具有刺激性的食物外，荸荠食疗有效缓解慢性咽炎的效果。

慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康，自我杀菌的能力下降，造成细菌在此繁殖，经常性的出现呼吸道炎症，若果想根本上解决慢性咽炎，必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质，维生素A和铁。现代医学临床应用证明，蜂蜜具有抑菌消炎、散痛止痒等功效，治疗咽喉炎有良好的效果。用蜂蜜治疗慢性咽炎的方法是，每次用一调羹的蜂蜜，加半杯的凉开水稀释以后，空腹服下，每天喝两次到三次，每月的用量大概在一公斤左右，半年就有很好的效果。

在日常饮食中除注意少吃具有刺激性的食物外，还可利用食物天然的疗效，自制妙方来调理。中医认为，荸荠性寒，味甘，具有清热解毒、生津止渴、利湿化痰等功效。它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌还有一定的抑制作用。所以，荸荠食疗有效缓解慢性咽炎的效果。食疗方制作方法：取荸荠200克，去皮洗净切碎，放入榨汁机中榨成汁，饮汁即可。此为1次量，可长期坚持饮用。

慢性咽炎可以喝蜂蜜的详细信息介绍到这里。日常生活的饮食对慢性咽炎有一定的帮助，最好多吃富含B族维生素的食物。