三大类物件可以找到答

自电磁辐射被评为是第四大环境污染源之后，人们对于“什么东西防辐射”、“防辐射的方法有那些”的探索就没有停止过。小编通过查阅诸多资料，发现下面三大类东西可以有效的解决人们的困惑。并且人们还能通过这三类东西知道什么东西防辐射效果最好。

一、植物类

说到什么东西防辐射效果最好，人们首先想到的就是仙人掌、绿萝等植物了。日常生活中的电磁辐射，主要来源于电脑、手机、微波炉等电子电器产品，这些电子产品产生的电磁辐射会影响到人体的视觉系统和神经系统，会使人出现视力疲劳、精神萎靡等症状。所以，在电脑旁摆上一盆仙人掌或绿萝可以有效的缓解电磁辐射对视力疲劳造成的影响。

二、饮食类

中国自古就有来就很讲究饮食养生，所以说什么东西防辐射最好，饮食这个大类自然不能少。在饮食上的防辐射东西又可分为饮品类、水果类和蔬菜类等，具体如下：

饮品类：牛奶和绿茶。长时间使用电脑工作的人群，会出现精神萎靡、失眠多梦和脸部蜡黄等症状。这些都是电磁辐射对人体带来的热效应和非热效应的作用。牛奶中含有丰富的营养元素，长期饮用不仅可以提高人体免疫力，睡前饮用还能起到安眠助睡的功效。有效的缓解了电磁辐射对人体带来的失眠症状。绿茶中含有咖啡因茶多酚和咖啡碱等元素，这些元素可以起到提神醒脑、美容养颜的功效，有效的缓解了电磁辐射的危害。

水果类：西红柿、樱桃等富含丰富的番茄素水果。据有关科学表明：番茄素是一种天然的抗氧化剂，人们长时间的食用可以起到美容养颜的效果。有效的缓解了电磁辐射热效应队人体皮肤造成的伤害。

蔬菜类：胡萝卜、茄子、辣椒等富含胡萝卜素、维生素c、蛋白质等元素的蔬菜。胡萝卜素可以起到明目养肝的作用。而维生素c和蛋白质都可以起到美容养颜和提高人体免疫力作用，从而缓解电磁辐射对人体的伤害。

三、防辐射产品类

上面两种大类的防辐射方法虽然都能够缓解电磁辐射对人体造成的伤害，但也只是做到一个缓解的作用，并不能真正起到杜绝辐射的作用，所以关于什么防辐射最好那就必须得是防辐射产品。

市面上常见的两种防辐射产品是防辐射眼镜和防辐射服。但是，防辐射眼镜只能起到保护眼睛的作用，并不能够防止电磁辐射进入身体内部，而防辐射服却可以做到。防辐射服是采用金属纤维混纺棉质织物制作而成，制作工艺复杂。其防辐射的原理就是主要运用了防辐射的导电性能来完成屏蔽电磁辐射工作，能够有效的屏蔽掉日常生活中60DB以上的电磁辐射。真正做到了从根本上杜绝电磁辐射的入侵。

但是，现在市面上的防辐射服品牌众多，其中不乏存在着偷工减料、假冒伪劣的产品。所以，人们在选购防辐射服时应尽量选择像婧麒、乔薇依、亲琦等防辐射服领域的知名品牌，这样才能够有效的保障电磁辐射队人体造成的伤害。

综上所述，从植物类、饮品和产品类知道了什么东西防辐射效果最好的答案，防辐射服是目前为止防辐射效果最好的东西。（小连）