秋季儿童如何预防感冒

对于疾病而言，最好的治疗方式莫过于预防，那秋季儿童感冒该如何预防呢。下面笔者为大家介绍，秋季儿童如何预防感冒？如何治疗？

关于感冒，不知道大家了解多少，为了自己和家人的健康，让我们来了解一下，秋季儿童如何预防感冒，比如:

1、冷水洗脸、热水泡脚法：每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，“御感冒于肌肤之外”便是这个道理

2、体育健身法：秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操……这样可提高身体御寒能力，防止感冒的发生

3、饮用姜茶法：以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒

4、饮食防治法：秋季饮食的原则，中医认为：五味各有不同。

通过以上介绍，相信大家对感冒有了一定的了解，而对于感冒如何治疗，我们一起了解一下。

第一：菊花疏散风热，明目，清热平肝，加粳米制粥，可治热感冒。

第二：可用桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶各10克煎水，分2次服用，或用感冒冲剂一包冲服，每日3次。若发热较轻，也可服桑菊丸，每次一包，每日3～4次。

第三：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

相信大家对感冒有了更多的了解，良好的生活习惯和有效的用药方法对于感冒问题很重要。