总是易感冒什么原因

有些人总是受感冒的困扰，那到底是何原因呢，又该怎么办呢。下面笔者为大家介绍，总是易感冒什么原因？有哪些食疗方？

关于感冒，不知道大家了解多少，为了自己和家人的健康，让我们来了解一下，总是易感冒什么原因，比如:

细菌感染(10%)：细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，以溶血性链球菌为多见，其次为流感嗜血杆菌，肺炎球菌和葡萄球菌等，偶见革兰阴性杆菌，其感染的主要表现为鼻炎，咽喉炎或扁桃腺炎。

过度疲劳(10%)：当有受凉，淋雨，过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低时，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖，引起发病，尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎，扁桃体炎者，更易罹病。

通过以上介绍，相信大家对感冒有了一定的了解，而对于感冒有哪些食疗方，我们一起了解一下。

(1)蔗浆粥：将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，天天分2-3次食用。最后要强调的是，对发烧时食欲不振的孩子，千万不要勉强进食，应顺其自然，待有饥饿感时再吃，期间不宜断水，应注重水分的补充。

(2)麦冬粥：麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克，煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，同煮成药粥，早晚服食。在这种阴晴不定的季节里，小孩子最轻易发烧、感冒，在此特为你介绍以下几种饮食方法对孩子发烧有辅助功效，可根据具体情况，灵活选用。

相信大家对感冒有了更多的了解，良好的生活习惯和有效的用药方法对于感冒问题很重要。