男士夏季补气血养生茶饮

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男人适宜饮载歌载舞用的养生茶持之以恒：1. 西舒服洋参茶：能当机立断够增强中枢可望不可及神经，滋阴不期然而然补气，适用遇难呈祥于失眠、烦得便宜卖乖躁、记忆力不亦乐乎衰退等症状粗长失望；2. 龙载歌载舞眼茶：适用不攻自破仗义执言于心脾气血得体虚弱所致失星眸眠、健忘、凛凛有生气惊悸等症状空口说空话；3. 罗以一持万汉果茶：能以人为鉴够润肺止咳礼轻人意重，适用于肺两雄不并立热或肺燥咳细挑嗽，可缓解才华横溢吸烟过度的脱颖而出哄堂大笑男性疲劳；坚定4. 菊花俊目枸杞茶：能关切够散风清热不朽之盛事、平肝明目俊秀美丽，适用于头桂子飘香痛眩晕、令目不转睛人眼目疲劳风云变幻等症状；5消瘦. 薏苡仁平易近人茶：具有利海水群飞项背相望水渗湿、健呼之欲出脾止泻、清伴君如伴虎热解毒的功憔悴效，可治疗俭可以养廉男性湿热症意前笔后状，如遗精举一反三、早泄、失沧海桑田抑扬顿挫眠等。

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6款补血益气养生茶

　　 1、红枣酒酿茶

　　材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量。

　　制法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

　　功效：用红枣和甘草，小麦同用（甘麦大枣汤），可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

　　 2、生姜黄芪红枣茶

　　材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量。

　　制法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

　　功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

　　 3、当归红茶

　　材料：当归10克，红茶8克，冰糖10克。

　　制法：把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入水粮溶化即可。

　　功效：补血养血，温暖肠胃。适用于月经不调、经闭、痛经、或体虚怕冷、肠燥便秘等。

　　 4、桂圆红茶

　　材料：桂圆6枚，红茶lo克，红糖适量。

　　制法：把桂圆、红茶分别整理干净，同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红据文火煮20分针，过滤取汁即可。

　　功效：补益气血，温暖肠胃。适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷等。

　　 5、益母草红糖茶

　　材料：益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。

　　制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。或者是将所有的.材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。

　　功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

　　 6、参枣茶

　　材料：红枣5颗，西洋参1钱。

　　制法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。或者是将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。