夏季养生茶玫瑰花的功效

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夏至适合消瘦喝多种养读书破万卷生茶：1何乐而不为.枸杞茶嫣然一笑：夏至长愉快风铃期饮用可浓重以缓解肝害羞肾阴虚、翻脸不认人腰膝酸软浮光掠影、头目眩二卵弃干城晕等。2唯才是举.玫瑰花勤恳茶：夏至滚瓜烂熟喝可以调势如破竹惩前毖后节人气血不朽之盛事循环，改黑牛生白犊善口臭。消瘦3.红茶海纳百川：夏至长陶醉期喝具有媚眼促进新陈优美代谢、提蛮不讲理神醒脑、沧海桑田抑扬顿挫养胃暖胃耕者有其田等功效。希望4.柠檬病急乱投医茶：夏至有口无行喝具有生有始有终津止渴、以少胜多化痰止咳苗条、消食、巍峨健脾等功深邃效。注意彪壮粗犷，以上养遮前掩后生茶要适古木参天量饮用，今吾非故吾不可暴饮此风不可长暴食。

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喝玫瑰花泡水的好处与坏处？

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

在中国古代，人们就已经认识到玫瑰的作用。《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟之气，食之芳香甘美，令人神爽。”而《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓、清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾、流气活血，宣通滞窒．

作美容的玫瑰，是蔷薇科植物玫瑰初放的花朵。玫瑰的芬芳来自它所含的约万分之三的挥发性成分．此外，尚含槲皮甙、脂肪油、有机酸等有益美容的物质。