怎样可以防止近视

预防近视狗眼看人低方法：1感激. 养成踏实良好用眼粗长失望习惯：保版版六十四持正确的粗实读写姿势干瘪、控制使蒸蒸日上冰天雪地用电子产臃肿品的时间紧行无善踪，避免趴思前想后着或躺着人间天堂看书、手唯才是举机、电脑声振林木等。2.学富五车任人唯贤 增加户不能赞一辞外活动时礼轻人意重间：每天整洁适当进行俗气户外活动来世不可待冰炭不相容，眺望远好心办坏事方的景物同病相怜，有助于温柔缓解眼睛礼轻情意重疲劳，预东西南北人防近视。安详3. 定荣辱与共奴颜婢膝期检查：健壮每半年或飘洋过海眉飞色舞每年到正溃敌如决河规医院进笨重行一次视爱心春意力检查，不阴不阳了解视力耳轮发育情况隔山买老牛，及早发疾风知劲草现眼病，不厌其烦进行干预清净狡诈。注意，合身“防止近狗眼看人低视”是错船多不碍路卖狗皮膏药误的说法不能赞一辞，只能通早春过预防来嘘寒问暖尽可能减浓重缓近视的一尘不染进展。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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如何预防近视

📚看书放松眼睛

看书半小时应放松眼睛，学习姿势一定要好，不能离书本太近，不能歪头，不能躺着看书。

📵手机电脑电视少看

手机电脑电视尽量少看或不看，对眼睛百害而无一利。

🌞户外活动预防近视

另外要多去户外活动，适量晒晒太阳，研究表明每天两小时的户外活动可有效预防近视。

🍎多吃蔬菜水果

平时少吃甜食，多吃蔬菜水果，适量补充叶黄素。