1、sleep是睡觉的意思。
2、sleep tight的意思是“sleep well (said to someone when parting from them at night)”，即“睡个好觉”.
3、这句习语可能源于床垫，在以前，床垫是由绳子支撑的，如果把绳子拉紧，睡觉会更舒服。对于房东而言，如果房客逾期不归，就把绳子松开，这代表希望房客能离开自己的家。 所以后来人们就把这个短语引申为“睡个好觉”的含义。
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