手机录屏的方法如下：
操作环境：苹果12手机、iOS 14等。
1、打开苹果手机控制中心面板，点击“录屏”功能符号。
2、等待3秒倒计时后符号点亮，即可开始录制屏幕。
3、再次点击录屏符号停止录制，并自动保存到手机照片应用中。
手机录屏注意事项：
1、环境选择：确保录制环境安静，避免在录制过程中出现中断或杂音。同时，选择光线明亮、背景整洁的录制地点，如会议室、书房或客厅。
2、录制人员形象：录制人员应着装得体，保持稳定的姿势，避免大幅度的摆动或移动。录制范围一般为半身人像，拍摄到肘关节，头顶留少许空间。
3、设备设置：固定好录制设备，避免手持录制。确保手机横屏，设置画面为16:9。注意检查手机性能，避免因手机卡顿导致录制不流畅或音画不同步。使用前置摄像头录制时，注意文字镜像问题，可以在剪辑前做镜像处理。
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