工具：（1）电脑
（2）iTunes（11.2版本）
（3）iPhone手机
使用iTunes备份和恢复数据的步骤是：
1、安装好的iTunes软件（以11.2官方版为例），用数据线将要操作的iPhone手机连接到电脑上，iTunes会自动识别iPhone手机，点击iPhone手机图标，就可以成功连接到手机；
2、在左侧功能栏中，找到“摘要”功能，鼠标左键单击进入界面，在右侧界面中会显示手机的信息，在备份选项中找到“自动备份”和“手动备份和恢复”两个选项；
3、在“手动备份和恢复”中找到“立即备份”选项，鼠标左键单击，即开始备份手机中的数据。需要等待几分钟，就完成了数据的备份。在“设备偏好设置”中找到“设备”，鼠标左键单击即可看到刚才的备份。
4、如果要对手机进行恢复数据，鼠标左键单击选择“恢复备份”选项，会弹出最近备份的数据，单击选择“恢复”即可完成手机的数据恢复。
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