喝红酒牙齿变黑怎么办

来源：华拓科技网

1、有些人喝了红酒后发现牙齿变黑了，就以为是红酒的品质不好，添加了色素。喝红酒会使牙齿变黑，这是因为红酒含有单宁、花色素苷等，人的嘴唇和牙齿表面有粘膜组织，会吸附色素，容易变黑变紫。所以，喝红酒后牙齿变黑是很常见的现象，我们不必担心。

2、喝红酒牙齿变黑怎么办？

（1）喝前刷牙。在喝红酒之前先刷牙，能够避免牙齿变黑。人的口腔有比较多的牙菌斑，会吸附红酒色素。刷牙之后牙菌斑减少，色素沉着不会那么明显。

（2）吃高纤维食物。平时经常喝红酒的人也要多吃一些高纤维食物，这类食物可以促进唾液的分泌，能够消化酒渍。高纤维食物有颗粒感，能够将牙齿上的色素刷掉。

（3）喝苏打水。苏打水是碱性的，而红酒含有酸性物质。喝红酒之后，喝一杯苏打水，能够中和酸性物质，保护牙齿，避免牙齿变黑。

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