洗手果的功效与作用及禁忌

功能效用

洗手果又称为无患子果，其别名包括圆皂角、木患子、皮皂子、菩提子等，为无患子科植物无患树的种子，是比较常见的一味中草药，具有促进消化、美容养颜、消毒杀菌的功效。

1.促进消化

洗手果具有促进消化的作用，可预防和治疗消化不良，还可缓解因饮食不当导致其他不适症状。

2.美容养颜

洗手果中的阿魏酸是美容因子，能改善皮肤质量，使其细腻、光泽、富有弹性。洗手果中的果酸能帮助皮肤去除堆积在外层的老化角质，加速皮肤更新，帮助改善肌肤青春痘、黑斑、皱纹、皮肤干燥、粗糙等肌肤问题。

3.消毒杀菌

洗手果有消毒杀菌的作用，女性可用其来治疗滴虫性阴道炎。

营养价值

洗手果含蛋白质、碳水化合物、戊聚糖、淀粉、粗纤维。除此之外，还含有许多对人体有益的物质，如还原糖、脂肪酸、油脂、油酸、类胡萝卜素、烟酸、核黄素、蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B及赖氨酸、酪氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸和组氨酸等10多种氨基酸。