如何拾取地上的物品

来源：华拓科技网

拾取地上的物品的方法：先分开双脚，单腿屈膝缓慢下蹲，之后捡起或双手抱起重物，腿部发力，缓缓站直身体。
这个动作就有点像上面提到的短视频中穿旗袍下蹲的姿势，这样捡拾重物的动作看起来不仅非常优雅，而且减轻了对腰椎的伤害。

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