什么叫脱油花生米

来源：华拓科技网

脱油花生米是指经过去除花生米表面的油分后得到的产品。传统花生米在炸制过程中会产生大量油脂，而脱油花生米则经过特殊处理去除多余的油脂，降低了其脂肪含量。脱油花生米具有更低的脂肪含量和热量，适合追求健康饮食的人群。此外，脱油花生米保留了花生米的原味和营养成分，仍然富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质等有益元素。它可作为零食、配料或调味品，提供营养和口感，而不会增加太多额外的脂肪摄入。

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