1、淘米水洗脸可以每天洗一次。虽然淘米水中含有杂质，但它们都是相对较大的颗粒，不能被皮肤吸收。只要用淘米水洗脸后立即用清水冲洗皮肤表面，就不会对皮肤造成有害。特别是想美白的人，每天用米水洗脸，美白的效果会更快更明显。
2、淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等微量元素，每天坚持用淘米水洗脸，使脸恢复过去的白色，而且米中的蛋白质和氨基酸滋养皮肤，使皮肤光滑细腻，自然柔软。
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