1、取大米100克鲜嫩黄瓜300克，姜2克，精盐10克。黄瓜洗净去皮，去心切成片。米洗净生姜，洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火煮米，生姜武火烧开后改用文火逐步煮至烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，加入精盐调味即可。
2、一日两次温服或许皮肤，祛斑，减重。吃黄瓜粥可以去除斑点，美白皮肤。
Copyright © 2019- huatuo6.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-9
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务