1、主料：蒜苔250克、鸡蛋100克。
2、辅料：盐1小勺、油20克、生抽10克、胡椒粉2克。
3、蒜苔洗净，切寸段。
4、准备蛋液，加少许盐。
5、锅里加油，下入鸡蛋炒，八分熟盛出。
6、锅里剩下的底油，直接炒蒜苔。
7、下入蒜苔，炒，加生抽，适量一点清水，加盐。
8、下入鸡蛋，胡椒粉。
9、翻炒均匀即可。
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